Guide pour choisir ses vêtements pour l’escalade

Guide pour choisir ses vêtements pour l’escalade

L’escalade est une activité sportive dont la pratique consiste à grimper et à progresser le long d’une paroi. Le grimpeur est en général appelé à faire des centaines de mètres pour atteindre le haut d’un relief. Cela contribue au développement de la force musculaire et de l’endurance. Elle peut être effectuée en groupe de personnes ou seul.

Quelle tenue d’alpinisme l’été ?

Quelle tenue d’alpinisme l’été ?

Activité sportive de plein air, l’alpinisme est une discipline qui permet de profiter de la nature en régions montagneuses. Mélange d’aventures, d’entraînements physiques intenses et de détentes Outdoor, il permet au sportif de s’évader bien qu’étant au plus haut sommet de la nature.

Comment s'habiller pour courir l'été ?

Comment s'habiller pour courir l'été ?

Grâce à ses belles journées ensoleillées, l’été est la période de vacances par excellence. C’est la saison idéale pour pratiquer les activités estivales qui se déroulent généralement en plein air pour profiter des rayons du soleil. Au nombre de celles-ci figurent les activités sportives comme la course à pied et le running.

Quels vêtements techniques pour le trek en montagne ?

Quels vêtements techniques pour le trek en montagne ?

Activité sportive des régions montagneuses difficiles d’accès, le trekking est une randonnée pédestre spéciale. Caractérisé par sa longue durée et la traversée de zones à température généralement très basse, il exige un dress code particulier. Dès lors, les vêtements techniques pour le trek deviennent les meilleurs alliés pour sa pratique réussie. Quelles sont les meilleures combinaisons de vêtements pour le trek en montagne ?

Qu’est-ce qu’un vêtement thermorégulateur ?

Qu’est-ce qu’un vêtement thermorégulateur ?

Pratiquer des activités sportives en plein pic d’hiver, voyager en région polaire, voilà autant de préoccupations longtemps restées insurmontables. Pendant longtemps, il était question de mettre plusieurs couches de vêtements comme un Bibendum pour se protéger.

Quel vêtement technique pour la course à pied ?

Quel vêtement technique pour la course à pied ?

La course à pied est l’une des activités sportives les plus pratiquées dans le monde. Elle peut réduire votre taux de stress ou encore favoriser votre confiance en vous. Pour profiter des bienfaits de la course à pied, il faut cependant disposer des bons équipements notamment des vêtements techniques. Retrouvez ici une liste des vêtements qui pourraient vous aider à atteindre vos objectifs grâce à ce sport !

Quel vêtement technique pour pratiquer le ski ?

Quel vêtement technique pour pratiquer le ski ?

Passionnés de la glisse et des descentes à toutes vitesses, vous souhaitez laisser votre trace dans la poudreuse sans pour autant risquer une hypothermie ? Ce qu’il vous faut dans ce cas, ce sont des vêtements appropriés. Retrouvez ici ces vêtements techniques grâce auxquels vous pouvez profiter de votre passion pour le ski.

Escapade sur le Monte Rotondu

Escapade sur le Monte Rotondu

Brubeck a organisé pour clore l'été une sortie sur le Monte Rotondu sommet s'élevant à 2 622 m d'altitude. Il est le point culminant du deuxième plus haut massif de Corse.